Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
122.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 60.02g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Карамельного Брауни. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рот Фронт Коровка Любимая, Апельсин, Иван Поддубный Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|