Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 101.19g | Prot: 58.46g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . Lunch: Хлеб Черный, Сало. Dinner: Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Cheetos Чипсы , Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|