Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 138.56g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Все в Шоколаде Арахис в Глазури, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Яйцо Варёное, Паштет из Сардины, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Икра Карася, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Пирог с Грушей и Камамбером Scrip, Карась Запечённый Мой, Красная Цена Фасоль Стручковая, Global Village Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Фундук Фундук, Миндаль Сырой, Зеленый Лук, Авида Кефир 1%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|