Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 36.60g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом. Dinner: Рудь Пустунчик Шоколадний Зі Згущеним Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|