Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 161.69g | Carbs: 290.67g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Шея, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Смак Булка с Отрубями, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель, Увелка Чечевица Зелёная, Куриное Филе. Snacks/Other: Ирга, Сгущенка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Сахар, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|