Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 105.58g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Сырники Домашние. Lunch: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Сметана 15%, Мое Молоко 3,2%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дорадо. Dinner: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сметана 15%, Хлеб Черный, Колбаса. Snacks/Other: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Сырники Домашние, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|