Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 72.56g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Банан, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом, Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, METRO Chef Горгонзола, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Масло Подсолнечное, Сельдь. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Корона Чёрный Шоколад 71%, Сильпо Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|