Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 118.08g | Prot: 72.50g | Carbs: 7.17g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета свиная. Dinner: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|