Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 114.41g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Евроопт Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Желток, Дружба Пастрома Гурман. Lunch: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Желтый Сладкий Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Шашлык из Свинины, Салат с Мидиями, Авокадо, Фасолью, Огурцом. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Курага, Ложка в Ладошке Пюре из Груш и Яблок, Молочные Горки Творог 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yula2407's Weight History
|