Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 48.43g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Яйцо Куриное, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Сало, Суп Куриный с Лапшой 03.05, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|