Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
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62.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1577 kcal
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Fat: 26.89g | Prot: 116.60g | Carbs: 134.23g.
Breakfast: Café (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal). Lunch: Liza Molho Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Tomates, Sora Filé Parmegiana. Afternoon Tea: Nestlé Bombom Alpino. Dinner: Alface, Tomates, Sora Filé Parmegiana, Liza Molho Caseiro, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Vinho Cabernet Sauvignon. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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anamarquesss's Weight History
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