Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 77.90g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dinner: Орехи Кешью, Клубника, Каждый День Йогурт Питьевой, Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе Латте, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|