Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 60.81g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Лимон, Банан, Яблоко, Шпинат. Lunch: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лимон, Зеленый Чай, Мёд, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anneta_chef's Weight History
|