Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2734 kcal
|
Fat: 131.41g | Prot: 186.43g | Carbs: 212.04g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Банан, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром, Перекресток Салат Московский . Lunch: Тыквенные Семечки, Брюссельская Капуста, Тыква, Домик в деревне Сливки 20%, Нут (Вареный), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Lactica Йогурт Греческий 4%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Капуста, Уксус (Яблочный), Уксус, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|