Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 53.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 91.25g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Vega Green Персик Сушеный Армения, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеиновый Коктейль. Lunch: Говядина Постная, Увелка Перловка Отварная, Омлет с Молоком, Магнит Апельсин. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|