Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 55.98g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кедровые Орехи, Каравай Ржаной Хлеб, Щавелевый Суп. Dinner: Тирамису, Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кедровые Орехи, Миндаль, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara Pnmrv's Weight History
|