Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2649 kcal
|
Fat: 143.85g | Prot: 121.04g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Ашан Хала Плетеная с Маком, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Окей Сыр Эдам Фасованный. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Nesquik Какао, Сметана 20%, Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Чудесный Край Крекер с Солью , Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|