Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 140.49g | Carbs: 271.65g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Гречка Отварная, Кухмастер Итальянский Соус, Куриная Грудка Отварная, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Snacks/Other: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Клубника, Магнит Апельсин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|