Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
111.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 114.59g | Carbs: 239.18g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , ВкусВилл Изюм Черный, Овсяные Хлопья. Lunch: Апельсин, Зеленое Яблоко. Dinner: Чай, Natur Foods Чернослив без Косточек, Финики, Красная Цена Курага, Русский продукт Напиток Ячмень, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Карбонат, Barilla Макароны. Snacks/Other: Кубань Матушка Изюм Белый, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|