Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 80.56g | Carbs: 82.34g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Капучино. Lunch: Лента Стейк из Лосося. Dinner: Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Презенто, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Globus Сосиски Ветчинные с Сыром. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|