Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 100.01g | Carbs: 193.92g.
Breakfast: Активиа Злаки, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. Lunch: Мандарины. Dinner: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дорадо. Snacks/Other: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|