Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 97.67g | Carbs: 192.48g.
Breakfast: Банан, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом , Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, METRO Chef Горгонзола, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Сельдь, Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Roshen Печенье К Кофе. Snacks/Other: Мёд, Dan Cake Хлібці Житні, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сильпо Груша, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Корона Чёрный Шоколад 71%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|