Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 153.59g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Шоколад, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|