Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 38.15g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Lunch: Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|