Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 111.85g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Творожно-сырные бублики. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Рулет из лаваша. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коркунов Конфета, Залесский Фермер Сырок Картошка, FitnesShock Печенье Манго-Рис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|