Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 36.81g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка, Капучино. Lunch: Шато Тамань Шампанское Брют, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром, Добряна Сыр Король Артур. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|