Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 131.85g | Prot: 113.56g | Carbs: 201.07g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Соленые Крекеры, Рис Вареный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Лимон, Чай с Лимоном и Сахаром, Лимон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_marz's Weight History
|