Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 107.73g | Prot: 79.82g | Carbs: 229.24g.
Breakfast: Банан, Вафли, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусные конвертики. Lunch: Картофель, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Bekker Тарталетка с Творогом, Bekker Тарталетка с Творогом. Dinner: Суши Весла Хокайдо Маки , RB Cafe Роллы Филадельфия, Bekker Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|