Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 94.67g | Carbs: 226.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Экомилк Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кременкульское Печенье Зоохрум. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное. Dinner: Тёма Биойогурт 2,8%, Лето Петрушка Свежая, Свежее Завтра Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кременкульское Печенье Зоохрум, Тёма Биолакт 3,4%, Кременкульское Печенье Зоохрум, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фруто Няня Биолакт Сладкий, Кременкульское Печенье Зоохрум. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|