Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 65.87g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Арахис, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Чиабатта, RIOBA Молоко 0,5%, Самокат Салат Министерский. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, RIOBA Молоко 0,5%, Магнит Чиабатта, Ашан Рассольник с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Бургер Кинг Капучино (300мл), Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|