Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 53.38g | Carbs: 160.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Ашан Сыр Диетический 9%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Магнит Банан. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Краяночка Сушки Люлюшки, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Белоречье Котлета Куриная «Курочка Ряба». Snacks/Other: Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msha10101's Weight History
|