Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 33.71g | Carbs: 37.62g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Lunch: Tropic Mix Арахис Жареный, Янтарь Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Гречка с Тушенкой, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|