Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
61 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 66.91g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банановый Пудинг, Жареное Яйцо, Sen Soy Лапша Бобовая . Lunch: Победа Темный Шоколад без Сахара, Запеченная или Жареная Форель, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|