Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 79.50g | Carbs: 151.44g.
Breakfast: Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Kaserei Champignon Camembert. Lunch: Яготинский Сливки 10%, Хуторок Пшено, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленые Оливки. Dinner: Банан, Roshen Печенье К Кофе, Галичина Творог Нежирный, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Snacks/Other: Dan Cake Хлібці Житні, Hungry Papa Хумус, Корона Чёрный Шоколад 71%, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|