Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 104.81g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ayca Брынза, Torku Labne, Nimet Хлебцы, Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, Fulya Ветчина. Lunch: Ашан Перец Рамиро, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ayca Брынза, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Ayca Брынза, Torku Labne, Багет, Лосось, Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|