Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 73.30g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Lunch: Первая Свежесть Шницель Рубленый, Евроспар Капуста Цветная в Сухарях. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Малина, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|