Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 147.83g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Галушки из Творога . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сырники из Обезжиренного Творога. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|