Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2350 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 101.93g | Carbs: 229.35g.
Breakfast: Пряник, Сливочное Масло, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб. Lunch: Орехи Кешью, Шоколад, Сыр, Белый Хлеб, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Dinner: Лента Яблоко, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Кофе Латте, Елисей Кекс Мраморный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radaraduga's Weight History
|