Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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83.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2185 kcal
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Fat: 108.50g | Prot: 85.22g | Carbs: 214.59g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Esselunga Insalata Belga, Pecorino, Carrefour Hamburger di Pesce , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Dinner: Noci, Carne di Manzo, Carrefour Tiramisù, Insalata Mista, Pane Bianco. Snacks/Other: Caffè (Espresso). more...
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steady weight
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