Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 89.34g | Carbs: 66.98g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
игнатованата's Weight History
|