Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 138.69g | Carbs: 274.89g.
Breakfast: Bodycof Supresso Зелёный Кофе. Lunch: Курага, Яблоко, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Dinner: Чай с Сахаром, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом , Замороженная Вишня, Herbalife Nutrition Протеиновый Батончик, Яблоко, Травяной Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|