Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2514 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 156.69g | Carbs: 260.71g.
Breakfast: Marchewki, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Biedronka Jabłko, Biedronka Banan, Światowid Ser Żółty Liliput, Jajko. Lunch: Huel Huel Black Edition, Marchewki, Kreatyna, Biedronka Banan, Delikate Serek Wiejski. Dinner: Światowid Ser Żółty Liliput, Biedronka Banan, Pomidory, Magnum Double Caramel, Światowid Ser Żółty Liliput, Kotlin Ketchup Pikantny, Dobra Kaloria Roślinny Burger A La Kurczak , Biedronka Bułka Kajzerka. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TEKEN9502's Weight History
|