Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 47.18g | Carbs: 268.00g.
Breakfast: Veladis Мясо Мидий в Рассоле , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зефир, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов. Snacks/Other: Мороженое Сэндвич, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p4vykbdynr's Weight History
|