Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 34.59g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Lunch: Лапша. Snacks/Other: Мясновъ Масса Творожная Особая с Изюмом 23%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|