Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 41.44g | Carbs: 208.08g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сыр с Луком, Овсяная Каша на Молоке, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Red Bull Energy Drink Big Can. Dinner: Гречка Отварная, Сырко Мягкий Сыр с Луком. Snacks/Other: Orion Чокопай, Яблоко, Слобода Майонез, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terrible way's Weight History
|