Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 92.22g | Carbs: 149.73g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Бахетле Оладьи из Печени, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Iberica Томаты Вяленые, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске. Dinner: Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Snacks/Other: Зеленый Чай, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Оладьи, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|