Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 99.30g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Коммунарка Milk Chocolate Coconut Nougat, Кофе с Молоком, Окей Перец Желтый , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сваля Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку. Lunch: Vici Крабовое Мясо, Плов с Курицей. Dinner: Минтай Жареный, Коммунарка Milk Chocolate Coconut Nougat, Ударница Зефир Шармель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|