Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 78.65g | Prot: 100.75g | Carbs: 334.37g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Кокоса, Киви, Leti Печенье без Муки, Чернослив, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Яблоко, Первый Вкус Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|