Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1947 kcal
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Fat: 99.03g | Prot: 104.43g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Martínez Pasta de Té, Sandwich, Azúcar, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Entrecot. Dinner: Hacendado Yogur Natural de Cabra , Hacendado Tsatsiki, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Sopa Wonton. Snacks/Other: Hacendado Leche Fresca Entera, Café con Leche Descremada, Enervit Barrita con Proteínas Sabor Coco-Chocolate . more...
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Losing 10.5 kg a Week
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