Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 93.77g | Carbs: 69.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Помидор Сливка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Uni Dan Соус Песто, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофель Отварной, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Dinner: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Дядя Ваня Горох Консервированный , Салат из Огурцов и Помидоров ( без Заправки). Snacks/Other: Волга Айс Мороженое Пломбир, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lidiya Den's Weight History
|